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知識分子的黃昏
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底下是 知識分子的黃昏 的內容簡介
有別於作者的其他論述性文字，這本散文集呈現了作者較為感性的一面，除了少數篇章，本書可說是作者極為難得的純散文之作，不論這親友之情、婚姻生活、職場生涯、旅行經歷、創作體驗 …… 在在均展現了作者一己的情致，以及他的所思所感。作者以感性的筆調抒發知性的見解，睿智中見真性情，樹立其個人特有的文字風格，值得您一一翻閱細細體會。
作者簡介
孟樊
本名陳俊榮。國立台灣大學法學博士。現為國立台北教育大學語文與創作學系副教授。早年曾參加漢廣詩社；並曾任中國青年寫作協會理事。長期於傳播界任職，曾任《中國時報人間副刊》編輯、時報出版公司主編、桂冠圖書公司副總編輯、聯經出版公司企劃主任、揚智出版公司總編輯、五南出版公司出版總監；並兼任《聯合晚報》 等報社主筆；主編眾多系刊叢書。曾於國內各大報刊開設專欄長達十數年。後於中國文化大學、輔仁大學、東吳大學、南華大學等校授課，並曾任佛光大學文學系系主任。
出版之著作有：詩集《S．L．和寶藍色筆記》、《旅遊寫真》：散文集《喝杯下午茶》、《寫意紅茶》；文化評論集《後現代併發症》、《台灣世紀末觀察》；文學評論集《台灣文學輕批評》；學術論著 《 當代台灣新詩理論》、《台灣後現代詩的理論與實際》、《文學史如何可能─台灣新文學史論》……二十餘冊。
作者： 孟樊
新功能介紹- 出版社：唐山出版社
新功能介紹 - 出版日期：2009/10/01
- 語言：繁體中文
商品網址: 知識分子的黃昏
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Text ／Marie Claire美麗佳人Photo／徐若瑄facebook
已是第九年代言的正能量女神-徐若瑄Vivian今日亮麗現身Bio essence碧歐斯記者會，她笑著說當了媽媽之後生活總是很忙碌，為了陪伴孩子常常在戶外奔跑，這讓她更加注重肌膚保養，今天她就要來跟大家分享她的保養秘訣！
Q：有什麼保養祕方？
Vivian：建議不同年齡層的女性對保養品也要有不同的需求，我是從30歲才開始保養，坦白說以前在保養這塊根本沒什麼概念，都一直在工作，上妝前化妝師就會幫妳做妝前保養，所以當時我的保養工作就交給化妝師，收工後回到家已累癱，甚至沒有卸妝倒床就睡了！
當時因為肌膚變得很乾很乾，膠原蛋白都流失掉了，才驚覺保養的重要性，再來就是，保養要由內而外，飲食運動都要顧到，不然就算你運動跑步，但吃得不健康還是沒有辦法達到效果，不過呢，我覺得女人還是要快樂，所以有時候我還是會放縱自己吃些炸雞，但就是少量，滿足一下口慾。
Q：當媽媽之後的保養跟以前的差別是？
Vivian：沒有辦法像以前一樣花這麼多時間保養和泡澡享受，現在都是洗戰鬥澡，要很精準的掌控保養時間，有時候如果真的沒時間，我就會直接使用BIO金萃黃金比例雙精華，它是油+水的精華液，我就一罐到底的使用它。
Q：害怕細紋嗎？
Vivian：不害怕，因為自己已經到該有的年齡狀態了，也覺得女人有細紋是很自然的事情，如果沒有反而覺得很奇怪，所以我們只要努力讓每一條細紋看起來可愛，美麗，有故事，就很動人了！
Q：分享一下自己的飲食習慣？
Vivian：最近想試試生酮飲食法，少吃醣類、澱粉類，藉由油脂和蛋白質的攝取
來補充體力和能量，也讓自己的肌肉量足夠，不過最近這2-3個月我開始戒吃蛋和牛肉，結果居然看到效果了！什麼效果呢？
如果妳是媽媽型的人（就是有生過小孩的），可以試試看戒蛋，因為生完小孩的媽咪背膀會比較厚（也超難瘦下來），但是如果戒吃蛋，只需花一個月就可以看到背膀漸漸變薄（這也太神奇！）
這是根據朋友的營養師說法，是賀爾蒙的關係，但只限於生過小孩、想瘦背膀的媽咪，至於戒吃牛肉，是專門針對女強人型（就是忙於工作和照顧家庭的職業女性們），我已經戒吃2個月了，小腹居然就消下去了！但是除了不吃牛肉也要少喝冰的，不然肚子一樣消不下去。
Q：如何讓自己一直維持快樂的情緒？
Vivian：心境很重要，因為心境可以改變一切，轉念也很重要，要訓練自己的轉念能力，看事情不要老是從同一個角度去看，有時候改變一下是很重要的。
Q：夫妻相處之道？
Vivian：我覺得自己嫁到一百分的老公，他會讓我做我喜歡的事情，也會體諒我，很多事情的默契和價值觀一定要很像，因為很多事情不是你一個人想努力，另外一半就能夠全力配合的，幸運的是我和我先生在這塊想法都很接近，也蠻有共識的，所以很多事情都很容易溝通和理解對方的。
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