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人脈力：讓你可以約到1000位企業大老闆的實用心理技巧
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底下是 人脈力：讓你可以約到1000位企業大老闆的實用心理技巧 的內容簡介
能約到1000位企業大老闆的作者，告訴你擴展人脈不能只靠禮儀，
而是要掌握讓他們喜歡幫助你的實用心理技巧！
建立人脈一定要交換名片？擴展交際圈子一定要花大錢？如果你只會人際禮儀、專業權威形象，這種枯燥的做法怎可能讓閱人無數的大老闆留下深刻印象、進而提供資源幫助你呢？
與其做好表面的形象工作，不如掌握讓人樂意親近你、進而幫助你的實用心理技巧。本書作者細分建立人脈所需要的四大要素──利用職場當作人脈的培訓地、為初次見面的人創造下一次碰面的機會、卸下對方的提防心、互重互敬維護人際關係，並以各種職場和生活情境，結合作者豐富的人際應對經驗，從心理的層面出發，讓你把握每一個機會，獲得身邊大老闆、朋友、同事的支持和協助，這樣才能發揮人脈的真實影響力。
如何讓人樂意和你親近且幫助你的人脈力小技巧：
◎卸下心防：和大老闆唱KTV或打高爾夫球時，刻意唱得五音不全、多揮幾桿
◎留下人情：吃飯絕不各付各的，請客或被請客再寫信回禮都可以創造下次見面機會
◎談談對方：拜訪客戶介紹完產品後，應花更多時間和對方談談他的工作、公司和生活
◎新鮮感：面對企業大老闆，可以以平等而非恭維的態度和對方交談，讓人留下深刻印象
◎開口請教：職場上無法解決的難題，可跟前輩請教，讓他覺得自己受到重視
◎拒絕的藝術：要讀懂別人的拒絕，也要留給別人拒絕的空間
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作者： 内田雅章
新功能介紹- 譯者： 林詠純
- 出版社：木馬文化
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- 語言：繁體中文
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楊丞琳從一開始甜美可愛的形象，轉變為現在知性成熟的女人，更在影、視、歌三個領域都有很好的成績，今年已經32歲的她，身材、外貌保養得宜，肌膚依然緊實滑嫩。
楊丞琳也說，即便再累也會花時間運動，因為運動對她來說，不只是雕塑身材，更是讓自己有本事可以吃上更多自己愛吃的食物。
NTC打造自信腹肌
楊丞琳平常都會固定與一些好朋友一起上NIKE NTC的訓練課程，結合有氧與徒手訓練，另外楊丞琳也很推薦棒式的健身動作來加強鍛鍊腹肌，藉由這些運動來讓身體可以更加緊實。
拳擊運動增加肺活量
過去為了準備演唱會，公司會特別安排體能課程增加楊丞琳的肺活量，利用一周三次的有氧拳擊課程配上體能訓練，增加心肺能力，讓演唱會的時候可以有更好的表現。
在家運動也能有健美線條
除了與朋友去NTC上課之外，楊丞琳平常在家也會利用一些擴胸運動增加肺活量、抬腿提臀操與仰臥起坐等等的動作，來訓練自己保持身材線條。
TEXT／Bella.tw儂儂PHOTO／網路
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